01
Falas connosco
Não há registo aberto. Escreves para a equipa. Se fizer sentido, criamos o workspace e mandamos o convite.
Science Based Lifting
Software para personal trainer, com planos de treino, acompanhamento de clientes e treino baseado em ciência. Prescreves o programa, o cliente regista cada série no telemóvel e tu vês quem treinou, com que carga e quem ficou parado. Sem comissão sobre o que cobras.
Não há auto-registo. Falas connosco e abrimos a conta. O primeiro mês é grátis e os preços já incluem IVA.
Treino de hoje
Upper ASupino plano
4 × 6–10 · descanso 150 s · RPE 8
Peso
42,5
kg
Reps
8
série 2 de 4
Como funciona
01
Não há registo aberto. Escreves para a equipa. Se fizer sentido, criamos o workspace e mandamos o convite.
02
Dias, exercícios, séries, zona de reps, descanso e RPE. A biblioteca de exercícios fica no teu workspace.
03
Séries no telemóvel, com alvos claros. Tu vês a carga, o volume e quem ficou sem treinar.
Splits, notas por exercício e duplicação quando o plano seguinte é parecido com o anterior.
Alvos grandes, registo rápido e um temporizador de descanso que fica visível entre séries.
No site, com cartão, ou fora dele — transferência, MB WAY, numerário. A SBLTrainer não fica com uma percentagem.
O perfil público é opcional. Quem procura treinador envia um pedido para a tua conta e para o teu email.
Cada plano tem um número de clientes. Sabes quantos lugares tens antes de convidar mais alguém.
Acordo de tratamento antes de usares o workspace. O cliente consente dados de saúde e pode exportar ou apagar a conta.
Planos
O primeiro mês é grátis. Depois pagas o plano, com IVA incluído. Não há comissão sobre o que os teus clientes te pagam.
15 €/mês
Até 10 clientes
Para quem está a começar ou acompanha um grupo pequeno.
Quero o Base29 €/mês
Até 30 clientes
O ponto de equilíbrio para a maioria dos estúdios.
Quero o Pro49 €/mês
Até 80 clientes
Para quem já tem uma carteira grande e quer tudo no mesmo sítio.
Quero o EstúdioOs lugares contam clientes com conta e convites ainda por aceitar. O pagamento da subscrição pode ser no site ou fora dele — transferência, MB WAY ou outro meio que combines com a SBLTrainer.
Para quem treina
O diretório mostra quem tornou o perfil público. O pedido chega à conta do treinador e ao email dele. Se já tens conta, entra e o plano está à tua espera.
Perguntas frequentes
A SBLTrainer é uma app para personal trainers. É software para personal trainer, com planos de treino, acompanhamento de clientes e treino baseado em ciência.
Há três planos mensais, com IVA incluído: Base a 15 € (até 10 clientes), Pro a 29 € (até 30 clientes) e Estúdio a 49 € (até 80 clientes). O primeiro mês é grátis.
Não. A SBLTrainer não fica com uma percentagem do que os clientes te pagam. O pagamento pode ser no site, por cartão, ou fora dele, por transferência, MB WAY ou numerário.
Não há auto-registo. A conta é criada pela equipa da SBLTrainer. Escreve para contacto@sbltrainer.pt com o teu nome, o número de clientes, o plano e o Instagram.
Prescreves zona de repetições, descanso e RPE. O cliente regista cada série no telemóvel e tu vês a carga, o volume e quem ficou sem treinar.
Sem auto-registo
A conta não se cria sozinha. A equipa abre o workspace e envia o convite. Escreve-nos com o teu nome, o número de clientes, o plano e o Instagram. O primeiro mês é grátis.
Quero ser treinadorOu escreve direto para contacto@sbltrainer.pt.
Se preferires não abrir o email, o formulário ao lado chega à mesma equipa.